{"id":276,"date":"2024-06-11T23:12:17","date_gmt":"2024-06-11T23:12:17","guid":{"rendered":"https:\/\/aladeriva.bluezone.mx\/index.php\/2024\/06\/11\/mi-personalidad-es-un-trastorno\/"},"modified":"2024-06-11T23:12:17","modified_gmt":"2024-06-11T23:12:17","slug":"mi-personalidad-es-un-trastorno","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/aladeriva.bluezone.mx\/index.php\/2024\/06\/11\/mi-personalidad-es-un-trastorno\/","title":{"rendered":"Mi personalidad es un trastorno"},"content":{"rendered":"\n

E<\/strong>n retrospectiva, el diagn\u00f3stico tiene bastante sentido y, quiz\u00e1, solo quiz\u00e1, deber\u00eda hab\u00e9rmelo esperado.<\/p>\n\n\n\n

Pero, hey, supongo que as\u00ed son algunas de las sorpresas de la vida.<\/p>\n\n\n\n\n\n\n\n

Llevo unos cuantos meses en terapia. Es posible que sean m\u00e1s de seis. En este tiempo he descubierto varias cosas: adem\u00e1s de ser un obsesivo del control, tambi\u00e9n tengo depresi\u00f3n y ansiedad que se manifiestan de las maneras m\u00e1s variopintas \u2014por ejemplo, a trav\u00e9s de pensamientos intrusivos, o, aparentemente, como una incomprensi\u00f3n de las emociones de los otros. Para estos dos males, el tratamiento psiqui\u00e1trico \u2014porque voy con una psiquiatra ,adem\u00e1s de psic\u00f3loga\u2014, en conjunto con la terapia, ha sido de mucha ayuda. Me veo y me perciben como alguien diferente. En un buen sentido.<\/p>\n\n\n\n

He de admitir que, durante un tiempo, tem\u00ed acercarme a los medicamentos por un miedo irracional a que cambiaran mi manera de ser, o que apagaran una \u00abchispa\u00bb que arde dentro de m\u00ed. A veces. Cuando quiere. Y solo si no hay mucho viento.<\/p>\n\n\n\n

Claro que este no fue el caso.<\/p>\n\n\n\n

Tras varias semanas con la primera dosis del medicamento para la depresi\u00f3n y ansiedad, me sent\u00ed\u2026 diferente. Fue progresivo, eso s\u00ed. No s\u00e9 si de la noche a la ma\u00f1ana me di cuenta, pero s\u00ed comenc\u00e9 a sentirme m\u00e1s dispuesto a hacer ciertas cosas. Con este \u00abnuevo\u00bb enfoque, la terapia cognitivo-conductual me ha ayudado a mejorar otros aspectos \u2014empero, admito que no soy el mejor siguiendo las tareas que me dejan, algo que podr\u00eda estar relacionado con el siguiente punto\u2026<\/p>\n\n\n\n

Tras varias sesiones, charlas y suposiciones, la psiquiatra lleg\u00f3 a una conclusi\u00f3n: tambi\u00e9n tengo TDAH (trastorno de d\u00e9ficit de atenci\u00f3n e hiperactividad). Entonces: depresi\u00f3n, ansiedad y d\u00e9ficit de atenci\u00f3n. Todo un estuche de moner\u00edas. Hay que a\u00f1adir a esto mi nula capacidad para hacer ejercicio, mi tendencia a las hernias y mis ganas de controlarlo todo. De pronto ca\u00ed en cuenta del gran partido que soy. Al menos para formar una familia at\u00edpica.<\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s de que la medicaci\u00f3n y los diagn\u00f3sticos me otorgaron toda una nueva gama de chistes para contar en mi d\u00eda a d\u00eda, tambi\u00e9n me abrieron los ojos a dos verdades que se sintieron como un respiro de aire fresco: la primera fue que mis TOCs, actitudes raras y maneras de reaccionar al mundo ten\u00edan una explicaci\u00f3n. La segunda, derivada de la primera, fue que mi personalidad es consecuencia de un trastorno. Sublime.<\/p>\n\n\n\n

Durante mucho tiempo, he pensado que la preparatoria fue mi momento c\u00faspide de creatividad, y que de ah\u00ed todo fue en picada. Fue una \u00e9poca en la que escrib\u00eda un mont\u00f3n y me sent\u00eda muy motivado. En la que cre\u00eda que hab\u00eda encontrado mi vocaci\u00f3n y esas cosas.<\/p>\n\n\n\n

Cuando esa energ\u00eda comenz\u00f3 a decaer, aplastada por paranoias y otros aspectos que no tratar\u00e9 a mucha profundidad, fue duro. Como una traici\u00f3n a m\u00ed mismo. Hab\u00eda dejado, en alg\u00fan oscuro rinc\u00f3n, las ganas que me permit\u00edan hacer cosas que consideraba parte de m\u00ed, cuando en realidad podr\u00eda haber sido mi mente dispersa buscando un nuevo enfoque.<\/p>\n\n\n\n

De ni\u00f1o yo era tranquilo, de buenas calificaciones. S\u00ed, me aburr\u00eda con facilidad. S\u00ed, me romp\u00ed la oreja saltando entre mesas. S\u00ed, hice una \u00abhuelga\u00bb en la primaria. S\u00ed, comerci\u00e9 con una de esas \u00abbolas ocho\u00bb con forma de cabeza de alien que te daba Gamesa a cambio de un cup\u00f3n azul. S\u00ed, intent\u00e9 darle una pelota de tenis a una rata de la calle para que jugara con ella. S\u00ed, tambi\u00e9n una vez me encontraron jugando con una serpiente viva.<\/p>\n\n\n\n

Bueno. Tal vez no era tan \u00abtranquilo\u00bb.<\/p>\n\n\n\n

El caso es que, con el paso del tiempo, esta incapacidad para medir el peligro ten\u00eda que desaparecer, o, al menos, se controlada, por lo que mi mente decidi\u00f3 que ten\u00edamos que irnos al otro extremo si quer\u00edamos seguir siendo personas funcionales. Desarroll\u00e9 una tendencia al miedo, a la inseguridad, al distanciamiento social, a la sobreprotecci\u00f3n y a un mont\u00f3n de cosas m\u00e1s que surgieron para contrarrestar esa impulsividad que pod\u00eda terminar conmigo \u2014y que hoy en d\u00eda se manifiesta a trav\u00e9s de compras impulsivas.<\/p>\n\n\n\n

Hac\u00eda tiempo que quer\u00eda aproximarme al tema de ir a terapia y existir con medicamentos, sin embargo, no sab\u00eda c\u00f3mo hacerlo. Qu\u00e9 enfoque darle. Fue hasta que me top\u00e9 con este video de<\/a> JaidenAnimations, con el que me sent\u00ed bastante identificado, que descubr\u00ed que pod\u00eda hablar de ello sin tantas complicaciones, sin tener un mensaje muy profundo o una reflexi\u00f3n que nos dejara, a m\u00ed y a ti, que lees esto, impactados.<\/p>\n\n\n\n

En particular, Jaiden menciona cu\u00e1nto le costaba iniciar tareas, y que una vez que las comenzaba, las segu\u00eda sin parar, algo que me pasa \u2014ahora sabemos por qu\u00e9 escribo tan espor\u00e1dicamente en el blog. Tambi\u00e9n habla de las hiperfijaciones o hiperfocos: la obsesi\u00f3n con un tema en particular. Un idilio con un t\u00f3pico. Tambi\u00e9n salto muy f\u00e1cil de una cosa a otra, me cuesta ponerle atenci\u00f3n a los dem\u00e1s, interrumpo mucho, hay momentos en los que no s\u00e9 cerrar la boca, tareas triviales parecen muy pesadas, a veces no s\u00e9 d\u00f3nde dejo las cosas que ten\u00eda hace un segundo en la mano, se me complica seguir rutinas, no puedo escribir y escuchar m\u00fasica al mismo tiempo\u2026 hay tanto que sucede.<\/p>\n\n\n\n

Cabe resaltar que fueron mi novia, Nady, y nuestro roomie, H\u00e9ctor, quienes notaron en m\u00ed ciertos rasgos \u00abneurodivergentes\u00bb, aunque, como buen esc\u00e9ptico, me negaba un poco a creerles. Qui\u00e9n dir\u00eda que ten\u00edan raz\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n

Poder ponerle nombre y apellido a lo que tengo, a lo que me ha causado algunos problemas a lo largo de mi adolescencia y vida adulta, se sinti\u00f3 bien. No para excusarme sobre mis acciones, sino para saber que siguen una l\u00f3gica impulsada por un motor invisible dentro de mi cerebro. No soy como soy porque s\u00ed, sino porque mi mecanismo funciona un tanto diferente.<\/p>\n\n\n\n

Hoy comenc\u00e9 a tomar una pastilla para centrarme. No not\u00e9 mucha diferencia. Pero, bueno, ya veremos en un futuro.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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